室内隔音降噪要得法
身处这个世界，每天都会聆听来自万物的声音。白天还好，夜晚却难免让人有点烦躁，因为在城市里听到的噪音会很多，而且无处可逃。
身处这个世界，每天都会聆听来自万物的声音。白天还好，夜晚却难免让人有点烦躁，因为在城市里听到的噪音会很多，而且无处可逃。一楼的伯伯每晚回家时，狂按车喇叭;酷爱KTV的楼上大嫂，上周末再次开唱;对面房顶上的一群野猫，也开始大张旗鼓地“叫”了……
我们不得不承认，自己既是各种噪音的最无辜的受害者，同时也是最卖力的制造者。所以，在房屋隔音质量普遍较差时，怎样获得一个宁静安逸的居家环境显得格外重要。
卧室夜间噪声不应超过30分贝
据清华大学建筑物理实验室主任、建筑声学博士燕翔介绍，在室内，噪声不超过30分贝，人体感觉是舒适的，如果室内噪声达到46分贝以上，就会严重影响人们生活、工作、学习。但是每个人对于噪声的敏感程度不同，随着年龄和身体状况的变化，对噪声的耐受力有所变化。而根据医学专家介绍，长期处于低频噪声下，容易造成神经衰弱、失眠、头痛等各种神经官能症，甚至影响到孕妇腹中的胎儿。
据业内人士贾猛虎介绍，噪声的种类是多种多样的，室内噪声的来源主要有四个方面。一是交通噪声，一些临街的建筑，受害极重;第二，城市建筑噪声，建筑施工现场噪声一般在90分贝以上，最高达到130分贝;三是社会生活和公共场所噪声。最后是家用电器直接造成室内噪声污染。
据燕翔介绍，根据国家相关标准中的规定，住宅卧室夜间噪声不得超过30分贝，白天不得超过40分贝。燕翔还提示说，消费者在购买房产时可以根据该标准判断所处房间的噪声是否超标，如果超标可以适当地进行隔音处理。
隔音需建筑声学和房屋墙体配合
对于室内隔音来说，无非是要解决密封问题，而既然要密封就必须从多个方面入手，而在密封的同时也要注意通风。应该说，给室内隔音应该是一个系统工程，门窗的选择只是其中的一个部分。
据悉，专业隔声窗的隔声量从30分贝到40分贝不等，能较好地解决一般情况下的噪声污染问题。而对于不同情况的隔音降噪，还需要建筑声学、房屋墙体多方配合，如果仅仅依靠隔声窗也是不能够解决问题的。
针对管道传声，可以用吸声材料处理;针对分户墙以及楼板传声，也有铺装吸声板等专业的隔声方法。
需要注意的是，专业的隔音解决方案应包含几个关键步骤：首先要上门检测噪声源，根据主人敏感情况，制定噪声治理方案;其次要根据噪声情况，选择适合的隔声窗或其他解决方案;最后才能进行具体的方案设计。
无论怎么做隔音，也不要忘了适当通风，太封闭的环境对人一样不健康。在面向噪音的一边要防噪，而对于背对的一边可以适当保持通风，但是切忌窗户敞开，因为噪音可能会经过反射又传回来。
